Такое заболевание как близорукость многие даже не считают заболеванием – вариант нормы. Уж очень много людей им страдают. Страданий можно вовсе избежать, либо сделать минимальными…
Гаджеты – зло
Заболевания глаз – это не старческое. Увы, проблемы со зрением испытывают и взрослые и самые маленькие дети. А больше – школьники…
– В школьном возрасте заболевания глаз уже какие-то катастрофические масштабы приобретают. Сейчас профосмотры школьников идут, смотрим детей 2004 года рождения. Ужас какой-то: 60 человек проверяешь, человек 15 – видят только «Ш» «Б», грубо говоря, и об этом не знают даже, – с нескрываемым удивлением сообщила Надежда Шипкова, врач офтальмолог Серовской деткой больницы. – Это близорукость, т. е. далеко дети не видят. И самое страшное, что они не видят 10% от того, что должны видеть и об этом даже не подозревают. И родители не подозревают. И это выявляется только при медосмотре.
По словам Надежды Петровны, еще несколько лет назад таких масштабов не было, а связано это с тем, что сейчас детей не оторвать от компьютера, планшета, телефона. Причем, как замечает молодой врач, чем «центральнее» школа, тем больше процент детей с близорукостью!
– При осмотре детишек из деревенских школ, процент выявляемой близорукости ниже, потому что дети, наверное, гуляют больше. И я всем родителям говорю, хотите чтобы ребенок был здоров – гоните его на улицу, пусть гуляет, пусть спортом занимается. Только не перед компьютером, – советует врач. – Сама по себе в школе нагрузка очень огромная, даже по своему ребенку знаю – там огромные домашние задания. К тому же не всегда обеспечены адекватное освещение, условия, чтобы соблюдался режим зрительной нагрузки и отдыха, и плюс ко всему, дети приходят домой еще играют в компьютер или уроки делают за компьютером. Все это и приводит к близорукости.
Определить, что у ребенка начинаются проблемы со зрением может не только врач, но и внимательный родитель. Например, стоя на автобусной остановке, ребенок не может назвать номер автобуса – не видит. Или в магазин зашли и ребенок не может разглядеть информацию на ценнике. Даже дома, при просмотре телевизора, близко подходит к экрану или щуриться – надо обратиться к окулисту. Близорукость не исправить, но остановить падение зрения можно.
– Выявить все можно на ранних стадиях. Меня больше волнует вопрос, что родители… или не доходит до них информация, не доносится школьными медиками, или еще как-то, но родители игнорируют эту проблему, – делится опытом Надежда. – «Зачем очки одевать ребенку он же потом ничего не увидит?» – вот такие какие-то распространенные заблуждения есть и они не приходят на прием, не покупают ребенку очки. Не всегда наш труд, который направлен на выявление и лечение приносит плоды.
Время!
Выявленную близорукость, даже на самой ранней стадии исправить невозможно, но можно прекратить дальнейшее ухудшение зрения.
– Смысл близорукости в том, что глазик, грубо говоря, растягивается в длину, мы этого не видим. Передний и задний размер у него увеличивается. Соответственно, пока ребенок растет лет до 20, это все увеличивается. И нужно смотреть с какой скоростью происходят изменения, для этого нужно регулярно обследоваться и по последним данным, американских, японских, и других передовых ученых-офтальмологов, те дети, которые постоянно видят хорошо, т. е. носят очки или контактные линзы и не напрягают глаза, у них зрение дальше меньше падает, меньше глазик растягивается, – по-простому о сложных вещах рассказала Надежда Шипкова. – Например, у ребенка выявили в начальных классах -1 и он школу закончил с -2, и выявили -1, а школу закончил с -10 – это разные абсолютно вещи. И в плане профессии будущей и в плане жизни вообще.
Трудно не согласиться! По словам Надежды Петровны, у школьников бывает также ложная близорукость, для исправления которой не требуются очки, а только определенные капли и ограничение работы за компьютером. Но это достаточно редкие случаи, которые тоже надо успеть «поймать».
Подходят ли детям линзы?
– Линзы детям не вредны. Бывают даже дети, у которых патология выявляется в месяц. Например, мутный хрусталик. Его убирают. А так как он обладает оптической силой, его нужно компенсировать контактной линзой. Бывает, что дети уже с 3-6 месяцев вынуждены носить контактные линзы, чтобы глаз не слеп дальше, – привела пример Надежда Петровна. По ее словам, линзы можно выписать в любом возрасте, главное, чтобы к их ношению человек подошел ответственно. Один комплект линз детям нельзя носить дольше месяца. Каждый месяц надо надевать новые линзы, а многие родители, пытаясь сэкономить, покупают линзы на более длительный срок. Это увеличивает шансы занести инфекцию в глаз. Кроме этого всегда необходимо мыть руки.
– По последним исследованиям, если ребенок постоянно ходит в очках или в линзах, глаз не напрягается и зрение дальше не падает. Это доказано. У нас есть несколько примеров, когда я пришла работать, у нескольких детей сильно падало зрение, мы им контактные линзы подобрали и сейчас зрение стабилизировалось. Грубо говоря, как остановилось на -5, так и держится, хотя были шансы до -15 дойти. Это хороший результат, – говорит доктор.
Береги зрение смолоду
Несколько советов от Надежды Шипковой, как сохранить зрение:
1. Телевизор и компьютер не одинаково портят зрение: компьютер больше, потому что он ближе к глазам. Если не получается ограничить пребывание ребенка за компьютером, можно установить на него специальные программы, которые помогают расслабиться глазам. Ребенок может чередовать свои занятия за компьютером и работу с этими программами.
2. Если вы чувствуете, что у ребенка есть предрасположенность, допустим, родители оба в очках, есть специальные компьютерные очки. Не пожалейте денег – купите.
3. Есть специальные упражнения, которые эффективно тренируют мышцы глаз.
4. По поводу продуктов для зрения: черника, морковь… Это надо есть в свежем виде, чтобы витамины сохранились. Но это только на уровне исследований, нет подтверждений тому, что эти витамины попадают именно в сетчатку. В любом случае, хуже не будет.
5. Проверяйтесь! Даже если вы не замечаете за ребенком ничего, старайтесь каждый год приводить его на осмотр.
Давайте знакомиться
В Северном управленческом округе детские офтальмологи есть только у нас, в Серове (в детской поликлинике и в микрохирургии глаза) и в Краснотурьинске. Надежда Шипкова – молодой врач. Офтальмологом работает с 2007 года.
На просьбу пожелать что-либо серовцам к Всемирному дню зрения, отмечаемому сегодня, во второй четверг октября, Надежда Петровна улыбнулась и сказала: «У меня на дверях написано «умные глаза видятся с доктором каждый год» – вы так текст назовите и это будет лучшее пожелание». Так и назвали.
Фото: Екатерина Баязитова, «Глобус»
– Я сама из Тюменской области родом. После медицинского института переехала в Серов – потому что муж – серовчанин, – призналась Надежда Петровна. Вот такое счастливое стечение обстоятельств: и семья образовалась и в отдаленном городе появился нужный специалист.
Врачом с детства Надежда быть не мечтала, выбор в сторону этой профессии сделала в старших классах, ориентируясь по тем школьным предметам, в которых была лучше успеваемость. И к вопросу специализации подошла тоже с умом – специалисты-офтальмологи сейчас востребованы.
В день на прием к детскому офтальмологу приходит 70-100 пациентов. Нагрузка большая!
Поделись новостью в социальных сетях
