24 февраля в Серове прошел традиционный турнир «Железные игры». Организатором соревнования является фитнес-центр «Алмаз-Спорт».
– Мы пытаемся сделать этот турнир регулярным, постоянным и популярным — своеобразным городским спортивным праздником. В Серове мероприятия подобного плана практически не проходят. Иногда случаются классические соревнования в режиме типа русского жима. Кроме них, практически ничего и нет, – говорит Александр Романов, старший тренер клуба «Алмаз-Спорт». – А наш турнир — для всех горожан: продвинутые спортсмены покажут результат, а те, кто только начал заниматься спортом, могут выступить с минимальной опасностью получения каких-либо травм. Основную задачу мы видим в популяризации нашего вида спорта. Виды упражнений мы выбирали такие, чтобы в турнире мог участвовать буквально любой человек.
Всего в спортивном празднике приняли участие 27 человек. В каждой из трех номинаций — юноши до 18 лет, мужчины старше 18 лет, женщины и девушки от 14 лет — было по девять участников. Мужчины должны были выполнить три упражнения, женщины и подростки – по два.
— В основном, участники работали с собственным весом. Мужчины приседали со штангой, поднимали ноги к перекладине, чем заставляли работать практически все мышцы, выполняли упражнения на перекладине. Женщины также приседали со штангой в половину собственного веса, поднимали ноги на угол в 90 градусов. Юноши приседали со штангой и отжимались от пола, — Александр Романов отмечает, что это — не самые известные упражнения, зато они менее травматичны, чем в классическом жиме.
Были среди участников и весьма узнаваемые лица. Например, депутат серовской Думы Максим Драницын.
– Решил выступить, потому что люблю спорт и с детства им занимаюсь. Не сказал бы, что тяжелой атлетикой, скорее — физкультурой. К ней нужно привлекать все большее количество жителей округа. Нужно, чтобы как можно большее число жителей вело здоровый образ жизни. Тогда наш город будет расти, процветать, здесь будут жить здоровые, красивые и энергичные люди, — рассказал Максим Юрьевич, который признался, что относит себя к поборникам здорового образа жизни. — Поэтому хорошо, что в Серове есть такие «Железные игры».
На соревнованиях работал бар фитнес-центра, в котором каждый желающий мог попробовать спортивное питание и напитки, а также полезные для здоровья печенья и кексы, приготовленные сотрудниками фитнес-центра «Алмаз-Спорт».
– Я уже год являюсь клиенткой «Алмаз — Спорта». Год хожу на тренировки боди-комбат к тренеру Артему Субботину. Сейчас еще добавила тренировку фитнес-бокс у тренера Егора Еремеева, – говорит Анна Язева. – Решила выступить и показать, каких результатов достигла. Это первые для меня соревнования. Считаю, что сама выступила на достойном уровне. Сейчас настроение отличное, как после посещения тренировок.
Самой юной участницей стала 16-летняя ученица школы №1 Дарья Косинова. Но начинающей спортсменкой ее не назовешь, у Дарьи больше 10 лет спортивного стажа.
– 10 лет я занималась фигурным катанием, начала в пять лет. Потом я пришла сюда. Ни в какой другой спорт я уже по возрасту не прохожу. Поскольку спортом я занимаюсь с детства, то мне постоянно нужно двигаться. Занимаясь, я развиваю свое тело, выносливость, ноги, — нынешние соревнования стали для Дарьи вторыми.
Девушка считает, что выступила успешно, потому что результат, показанный на тренировке, был хуже, чем результат на соревнованиях.
Пьедестал почета
Мужчины:
Абсолютный чемпион турнира «Железные игры» – Романов Александр
2 место разделили между собой – Горбунов Никита и Субботин Артем
3 место – Полуян Андрей
1 место в категории «Присед» – Малахов Алексей
1 место в категории «Железный вис» – Горбунов Никита
1 место в категории «Подъем ног» – Горбунов Никита
Женщины:
1 место – Косинова Дарья
2 место – Язева Анна
3 место – Шимова Юлия
Юниоры:
1 место – Малетин Никита
2 место – Пыхтеев Андрей
3 место – Волков Александр